¿Qué es el curso básico de freediver?
Si desea descubrir la apnea en Koh Tao, Tailandia, pero tiene un tiempo limitado o prefiere centrarse en el entrenamiento en la piscina, entonces el curso PADI BASIC FREEDIVER es lo que necesita.
El curso PADI Basic Freediver incluye:
- Teoría del apnea: fisiología y física, técnicas de respiración, impacto de presión bajo el agua, ejercicios de ecualización, reglas de seguridad.
- Dos sesiones de agua confinada – apnea estática y dinámica.
- Equipo de apnea proporcionado para el curso: máscara de bajo volumen y aletas largas, traje corto y sistema de pesos.
Para la comodidad de los estudiantes y una educación más relajada y agradable, el curso se divide en dos días:
Estructura básica del curso Freediver
El primer día comienza a las 12 pm con teoría: al principio, verás el video y luego lo repasas todo con tu instructor. Después, completarás el examen final. El examen es fácil y está diseñado para desarrollar un mejor conocimiento del tema.
A las 4 pm comienza la primera sesión de grupo, que está totalmente dedicada a la retención estática de la respiración. Durante esta sesión en la piscina, harás una prueba de natación (300 metros en aletas de apnea), que te permitirá acostumbrarte a las aletas largas y sentir la eficiencia de las patadas.
El segundo día está dedicado a la apnea dinámica y comienza a las 8 am.
Requisitos básicos del curso Freediver
Los requisitos para el Freediver básico son 1.30 de retención de respiración estática y apnea dinámica de 25 metros en aletas. Cuando cumples todos estos requisitos, eres un buceador certificado básico, ¡quien puede entrenar con un compañero de seguridad!
Para inscribirse en un curso PADI Basic Freediver, debe tener 12 años de edad o más. Necesitas tener habilidades seguras para nadar y estar bien de salud.
Si tiene alguna pregunta, no dude en preguntar, estaremos encantados de ayudarle.
Frequently Asked Questions
¿Cuánto cuesta el curso Basic Freediver?
El curso básico de Freediver cuesta 2500/3500baht, lo cual es de gran valor para alguien que busca una introducción estructurada y supervisada al freediving.
¿Puedo comenzar mi curso Basic Freediver cualquier día?
Podemos asesorar sobre los horarios y confirmar la disponibilidad de un instructor de apnea y, si reserva con anticipación, normalmente podremos organizar para la fecha que escoja.
¿Se proporciona todo el equipo de apnea?
Todo el equipo de apnea está incluido en el paquete del curso Basic Freediver.
¿Cuánto dura el curso Basic Freediver?
El curso Basic Freediver está programado durante medio día y es una gran oportunidad para aquellos que estén interesados en explorar el mundo del apnea y considerar comprometerse con un curso completo de certificación. El curso Basic Freediver se puede completar en la mañana o en la tarde.
